期待できる効果
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冷え・むくみに悩んでいる
女性のお悩みとしてよく聞く冷え性とむくみは、熱を生み出す筋肉量が少ないことや、長時間のデスクワークなどで血液循環が悪くなることなどが原因として考えられます。
当院では施術だけでなく、生姜やチーズなど体を温める食材を使用した食事のアドバイスでも冷え性・むくみにお悩みの方をお手伝いいたします。 -
体のだるさ・疲労が取れない
仕事や家事、育児などで忙しく、体のケアが十分にできていないと、だるさや疲労が取れにくくなります。
当院では、波音が聞こえる空間で施術をすることで体だけでなく心からの癒やしをご提供いたします。
日々の喧騒から離れた周防大島で、ご自身の体と心のためのリラックスタイムをつくりませんか? -
慢性的な肩こり・腰痛がある
疲れている体を満足にケアできなければ、肩こりや腰痛は慢性的な痛みへと変わってしまうことがあります。
当院では、体の歪みを改善して正しい姿勢を身に着け、「痛くなりにくい」体作りを目指します。また良い状態を出来るだけ長く保てるように、ご自宅でできるケアやストレッチなどをアドバイスいたします。
施術の流れ
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1. お問い合わせ
お問い合わせ時に、お体の痛みやお悩みがあるようでしたら簡単にお聞かせください。
お伺いした内容をもとに、おおまかな所要時間等をお伝えしますので、ご都合の良い時間や曜日でご予約をお願いいたします。 -
2. カウンセリング
現在抱えているお悩みをはじめ、日頃の生活習慣やお仕事のスタイル、気になっていることなどをお伺いさせていただきます。
日頃のライフスタイルなどから、痛みの原因や影響している部分などを分析していきます。 -
3. 観察・検査
姿勢やお体の状態を丁寧に確認、必要に応じて検査をします。
適切な観察と分析のもと、一人ひとりに合った施術の方針をご提案いたします。 -
4. 施術
一人ひとりに合わせた施術方針に基づき、丁寧かつじっくりと施術をしてまいります。
当院はお体に負担がかかりづらく、痛みや刺激が少ない施術が特徴です。
施術後には施術前の体の状態と比較をし、効果のほどを実感していただけるようにしています。 -
5. アドバイス
正しい姿勢を出来るだけ長くキープできるように、日頃の生活習慣で気を付けることやセルフケアのアドバイスをいたします。
お越し頂く場合の服装について
ただし体を締め付けるようなパンツや補正下着は施術の効果が出にくいため、避けていただくようお願いいたします。当院にはお着替えスペースがございますので、Tシャツやトレーナー、動きやすいパンツなどをお持ちいただくのがおすすめです。
靴下は履いたままでも施術は行えますが、ストッキングのような薄い素材のものは破れてしまう可能性があるため脱いでいただきます。予めご了承ください。